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실내배드민턴장(청당동)/야구장 수강신청

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배드민턴 화목10시반 - 성인강습(8회)
교육대상 성인
교육기간 2026-11-03~2026-11-30
교육시간 화목 / 10:00~12:00
교육장소 실내배드민턴장
수강료(원) 80,000
신규접수기간 2026-10-27 00:01 (화) ~ 2026-10-31 23:59 (토)
재접수기간 2026-10-20 00:01 (화) ~ 2026-10-26 23:59 (월)
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강좌세부소개
강좌 세부소개
강좌소개
강좌내용
강의계획서
강의교재
개인준비물
재료비
기타
강좌소개 ◆ 본 강좌는 개인별 수준에 맞춘 맞춤형 배드민턴 강습으로 운영됩니다.
강사가 회원 개개인의 실력과 운동 경험을 고려하여 기본 자세, 그립, 풋워크, 스트로크 등을 지도하며, 초보자부터 경험자까지 누구나 참여할 수 있습니다.
강습은 개별 지도와 실전 연습을 병행하는 방식으로 진행되어 기술 습득과 경기 적응력을 향상시킬 수 있습니다.

◆ 11월 강습기간: 11. 3.(화) ~ 11. 26.(목)

◆ 박혜진 강사님 개인사정으로 11월 강습은 보조강사와 함께 진행하오니 참고해주시기 바랍니다.

◆ 강습등록 전 공지사항에 있는 강습등록 안내문을 필히 숙지하시기 바랍니다.
강좌내용 ◆ 강좌내용
1. 기본기 훈련: 그립 잡는 방법, 기본 스탠스 및 준비자세, 풋워크 및 이동훈련
2. 스트로크 훈련: 클리어, 드롭, 스매시, 헤어핀, 드라이브
3. 실전 응용: 복식 포지션 이해, 랠리 연결 훈련, 상황별 대응 연습, 게임 운영 및 실전경기

◆ 강좌과정
▶ 신규(초보) 과정 / 신규 강습생 기준
[1주~4주차] 배드민턴 기초 이해 및 기본 자세
- 오리엔테이션 및 안전교육
- 라켓 그립 익히기: 포핸드 그립과 백핸드 그립의 이해 및 전환
- 기본 자세 및 준비 자세: 공격·수비 기본 자세, 균형 유지 및 무게중심 이동
- 기초 풋워크: 스플릿 스텝, 전·후·좌·우 이동 방법

[5주~8주차] 기본 스트로크 및 셔틀 컨트롤
- 클리어 기본기: 언더클리어 및 오버헤드 클리어, 타점과 체중이동
- 드롭 헤어핀 언더 기본기: 정확한 임팩트와 거리 조절
- 기본 랠리 훈련: 1:1랠리, 정확도 향상

[9주~12주차] 공격·수비 기술 및 경기 상황 적용
- 드라이브 기술: 포핸드·백핸드 드라이브
- 스매시 기본기: 점프 없이 정확한 타점 형성, 체중 이동과 임팩트
- 수비 기술: 기본 리시브 자세
- 연결 플레이: 공격 후 복귀. 수비 후 반격

[13주~16주차] 경기 운영 및 실전 적용
- 서비스 및 리시브: 롱서비와 숏서비스, 기본 리시브 기술
- 복식 포지션: 공격형·수비형 포지션, 로테이션 및 역할 분담
- 경기 운영: 랠리 구성, 코스 공략, 경기 규칙
- 게임 레슨: 실전 경기, 개인별 피드백

▶ 초급 과정 / 배드민턴 기본기 습득
- 교육목표: 배드민턴의 기본 자세와 라켓 사용법을 익히고 안정적인 랠리를 할 수 있도록 한다.
- 교육내용: 그립 잡는법, 기본 스탠스 및 준비 자세, 기초 풋워크, 클리어·드롭, 서비스 기본 동작, 기본 랠리 연습

▶ 중급 과정 / 기술 응용 및 경기 운영
- 교육목표: 기본 기술을 활용하여 공격과 수비를 연결하고 복식 경기 운영 능력을 향상시킨다.
- 교육내용: 드라이브 및 스매시, 헤어핀 및 네트 플레이, 리시브 및 수비 전환, 복식 포지션 이해, 랠리 연결 훈련, 상황별 대응 연습

▶ 상급과정 / 실전 경기 및 전략 훈련
- 교육목표: 실전 경기 운영 능력과 전략적 플레이를 향상시켜 경기 경쟁력을 높인다.
- 교육내용: 고급 스매시 및 연속 공격, 코스 공략 및 타점 조절, 전위·후위 전술 운영, 복식 패턴 플레이, 경기 상황별 전략 수립, 실전 게임 및 피드백
강의계획서
강의교재
개인준비물 배드민턴 전용화, 셔틀콕, 라켓 / 수강 시 일일 코트 이용료(2,000원)는 별도 부과
재료비
기타 천안시 동남구 천안대로 357(청당동) 실내배드민턴장
강사소개
  • 강사사진
강사정보
강사명 강사이력 수상경력
박혜진
강사이력 [2012년 1월~2015년 1월] 전북은행 선수
[2019년~현재] 천안도시공사 배드민턴 강사
수상경력 - 제55회 전국여름철종별배드민턴선수권대회 여자일반부 단체3위
- 이용대 올림픽제패기념2011화순빅터 전국학교대항배드민턴선수권대회 고등부 혼합복식1위
- 이용대올림픽제패기념 2010 화순빅터 전국학교대항배드민턴선수권대회 여자고등부 단식2위
- 2008 전국가을철종별배드민턴선수권대회 여자중학부 단체3위
- 제41회 전국학교대항배드민턴선수권대회 여자중학부 복식2위