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종합운동장 수강신청

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화목반 11시 40분 - 실내테니스강습(화목)_성인
교육대상 성인 및 청소년
교육기간 2025-09-02~2025-09-30
교육시간 화목 / 11:40~12:00
교육장소 실내테니스장
수강료(원) 180,000
신규접수기간 2025-08-21 12:00 (목) ~ 2025-08-30 23:59 (토)
재접수기간 2025-08-10 12:00 (목) ~ 2025-08-20 23:59 (토)
재수강 신청은 마이페이지 > 수강이력현황 > 상세보기에서 신청 가능합니다.

온라인 수강신청 기간이 아닙니다.
수강신청 접수현황
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강좌세부소개
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강좌소개 [실내테니스장 강습프로그램]

※ 테니스장(실내,외) 강습은 1인 1강좌 가능합니다. 강습 이중 등록 후 1강좌 강습을 "개시일 5일이내" 환불 시 "위약금(10%)"이 발생하오니 유의해 주시기 바랍니다. ※

1. 강습요일, 강습시간
① 화목반 : 06:00 ~ 22:00 (주2회 20분 1:1레슨)
② 수금반 : 06:00 ~ 22:00 (주2회 20분 1:1레슨)

2. 강습비(화목반, 수금반 동일)
성 인 : 180,000원
청소년 : 150,000원
※ 강습신청 후 48시간 이내 결제를 하지 않을 시 강습신청이 자동취소 됩니다.

3. 접수기간
재 등 록 : 매월10일 12:00 ~ 20일 24:00
신규등록 : 매월21일 12:00 ~ 말일 24:00

4. 기타사항
① 매월 첫째 주 월요일은 정기휴관일입니다.
② 강습 18개월 졸업제 시행("기간"이 기준이며, 현재 기준: 2024년 1월~2025년 6월)으로 모든 강습생은 2025년 6월에 강습을 졸업하며 이후 재등록은 불가하며 신규등록은 가능합니다.
③ 실내테니스장 강습프로그램은 1개월 단위로 접수 가능합니다.
④ 회원모집은 현재 테니스강습 프로그램에 참여하고 있는 회원 등 기존회원을 우선 모집하고 정원 잔여인원에 대하여는 신규 회원으로 선착순 모집합니다.
⑤ 등록된 강습은 본인 이외에 이용할 수 없으며 양도, 양수 및 명의변경은 불가합니다.
⑥ 매월 강습 일정은 강사 협의 후 진행됩니다.(최대 월 8회)
강좌내용 [초급]
- 웜업 및 스윙동작
- Footwork line Drills : 전·후, 좌·우, 크로스 오버 스텝)
- 스윙 메카니즘 이해(포핸드, 백핸드, 발리, 서브 자세교정)
- Short 풋워크 및 스윙를 활용한 반복 자세 및 soft hit
(포핸드, 백핸드, 발리)
- 라텍스밴드훈련(회전근강화 훈련, 하체 및 코어강화 훈련)
- 조정력훈련(하프짐볼), 민첩성훈련(wall활용 바운스볼 캐치)

[중급]
- 웜업 및 스윙동작
- 조정력훈련(하프짐볼), 민첩성훈련(wall활용 바운스볼 캐치)
- 라텍스밴드훈련(회전근강화 훈련, 하체 및 코어강화 훈련)
- 스윙 루틴 교정(포핸드, 백핸드, 발리, 서브)
- 프리 스윙를 활용한 자세반복 및 soft hit(포핸드, 백핸드, 발리)
- 볼 캣치 훈련(바운스, 하이/로우)

[고급]
- 웜업 및 스윙동작
- 조정력훈련(하프짐볼), 민첩성훈련(wall활용 바운스볼 캐치)
- 라텍스밴드훈련(회전근강화 훈련, 하체 및 코어강화 훈련)
- 서브
강의계획서
강의교재
개인준비물 테니스라켓, 테니스화
재료비
기타 문의사항: 실내테니스장 041-529-5053
강사소개
  • 강사사진
강사정보
강사명 강사이력 수상경력
권순형
강사이력 서울올림픽공원 테니스장 등 테니스강사 : 1990년 6월 ~ 2012년 3월
천안종합운동장 테니스강사 : 2012년 4월부터 현재까지
수상경력 충남도민대회 등 대회 입상